Massagem de Relaxamento

A Massagem de Relaxamento abrange o desenvolvimento, a manutenção, a recuperação e o aumento da função motora e da boa forma física; alivia ou previne a dor; produz relaxamento físico e mental, beneficia situações de má postura e auxilia na regularização do sono e humor. Contribui e realça o bem-estar geral, sendo considerada um recurso fundamental na prevenção da saúde individual e social pela OMS.

O curso de Massagem Geral de Relaxamento - Costas permitirá aplicações de Massagem localizada com os objetivos de relaxamento corporal e de manutenção do bem-estar geral.

A formação inclui o ensino das noções básicas do corpo humano, bem como a fundamentação para a aplicação da Massagem. 

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Estrutura do curso – Nível 1

• Fundamentos Biológicos do Corpo Humano

  • Organização do Corpo

  • Estruturas do Aparelho Locomotor

  • Sistemas

• Fundamentos da Massagem

  • O toque como base de Massagem

  • Efeitos da Massagem

  • Indicações e contra-indicações

  • Precauções gerais na aplicação da Massagem

• Técnicas e componentes da Massagem

  • Categorias e técnicas de Massagem

  • Componentes qualitativas da massagem

  • Mecânica corporal

• Aplicação da massagem geral de relaxamento

• Prática sequencial da massagem: Costas

Estrutura do curso – Nível 2

• Aplicação da massagem geral de relaxamento

• Prática sequencial da massagem: Membros Superiores e Inferiores

Estrutura do curso – Nível 3

• Aplicação da massagem geral de relaxamento

• Prática sequencial da massagem: Cabeça, Tórax e Abdomen

Condições de acesso/Destinatários

Público em geral interessado na prática da massagem e/ou formas de manutenção da saúde e do bem-estar geral.

Carga horaria: 3 níveis de formação, de 15 horas teórico-práticas, 5 sessões de 3 horas cada, por nível

Nível 1 – Massagem de relaxamento: costas

Nível 2 – Massagem de relaxamento: membros superiores inferiores

Nível 3 – Massagem de relaxamento: Cabeça. Tórax e Abdomen

Saídas profissionais

Enquadramento profissional em Clínicas de Fisioterapia, Centros de Medicina física e Reabilitação, Hospitais, Consultórios privados, Clínicas de Medicina Natural, Apoio Domiciliário, Centros de Dia, Centros de Estética, Ginásios e Health Clubs, clubes e complexos desportivos, pavilhões gimnodesportivos, piscinas, gabinetes de massagem no acompanhamento individual de atletas profissionais ou amadores ou eventos desportivas.